Préparateur mental sportif et Coach Formateur - Gex - Annecy - Genève
ANNECY - CHAMBÉRY - CHAMONIX - GENÈVE - LAUSANNE - GEX...
Je m'appelle Jean-Christophe AUBRY, j'ai 42 ans. J'habite à Cessy dans le Pays de Gex avec ma compagne et notre fils.
Ma devise : "Tu peux être, faire et avoir ce que tu veux si tu le veux et si tu y crois !"
Ingénieur de formation, je travaille depuis 18 ans dans le secteur de la finance. Je suis actuellement chef de projet informatique au sein d'une filiale d'Indosuez Wealth Management à Genève et Lausanne.
Passionné de sport et de psychologie, j'ai décidé en 2014 de me former dans un tout autre domaine : la préparation mentale pour sportifs.
Aujourd'hui je mène de front ces deux activités et j'ai même mis en place des synergies entre ces deux univers. Voici les accompagnements que je propose aujourd'hui dans le domaine du sport et de l'entreprise :
- Préparation mentale
Fondateur et dirigeant de l’entreprise JCA PERFORMANCE SOLUTIONS, j'accompagne des sportifs amateurs et de haut-niveau dans la préparation mentale de compétitions nationales et internationales.
- Coaching professionnel et formation
Je me suis pécialisé dans la gestion du stress, la prévention du burnout et le management.
- Consultant RSE spécialisé sur l'axe social
Co-fondateur du projet collaboratif Co-Project (www.co-project.fr), nous proposons des diagnostics QVT et des solutions pour améliorer la performance sociale des entreprises.
Mes valeurs sont l’Accomplissement, la Synergie de compétences, la Confiance, le Pragmatisme et l’Engagement.
Formation
- Coach et Préparateur Mental professionnel diplômé de l'UFR STAPS de Dijon,
- Praticien 1 en Hypnose Thérapeutique, PNL et Communication Ericksonienne formé par l'IFHE (Institut Français d'Hypnose Ericksonienne),
- Initié à la méthode RMTI (RMTI One - Focus, Organisation & Comprehension et RMTI Two - Emotions, Memory & Behavior) par Rhythmic Movement Training International,
- Initié au Reiki Usui (Sho Den - niv 1)
- Initié à l'Analyse Transactionnelle (AT101) par l'EATA (Association Européenne d'Analyse Transactionnelle).
- Ingénieur Informatique diplômé de l'UTBM.
Expérience en entreprise
- Coach professionnel spécialisé dans l'accompagnement professionnel (prise de poste, reconversion, développement de nouvelles habiletés comportementales).
- Formateur spécialisé dans la gestion du stress, le management et la formation de formateurs.
- Ingénieur avec une expérience de 18 ans dans le secteur Banque privée à Paris, Lausanne et Genève comme chef de projet informatique.
Expérience sportive
- Accompagnement mental de sportifs amateurs et de haut-niveau dans la préparation de compétitions,
- Moniteur Fédéral de ski alpin à Annecy,
- Sports outdoor (Randonnée pédestre, Trekking, Escalade, Trail, Ski alpin, Ski de randonnée, Télémark, Paddle).
Dompte ton Hamster
Des conseils et astuces pour mieux utiliser ton mental.
Ma lecture du mois
Secours en montagne
(Éric Mesnier)
"Venez découvrir le quotidien extraordinaire d'une équipe constituée dans un objectif commun : le secours en montagne."
L'engagement, la cohésion d'équipe, la communication, la discipline d'entrainement, la gestion des émotions... Il est rare de voir autant d'habiletés humaines et mentales déployées à très haut niveau chaque jour dans un même corps de métier.
Eric a su nous faire ressentir ce qu'il a vécu lors de ses interventions. En tant que passionné et pratiquant de sports de montagnes, j'ai été d'autant plus sensible à cet univers magique et hostile et aux risques que nous connaissons et que nous prenons souvent là-haut.
Une pépite ton bouquin Rico, merci pour ce moment ;-)
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