Préparateur mental sportif et Coach Formateur - Annecy - Genève

ANNECY - CHAMBÉRY - CHAMONIX - GENÈVE - LAUSANNE...

 

Je m'appelle Jean-Christophe AUBRY. J'habite à Annecy en Haute-Savoie.

 

Je suis Préparateur mental dans le domaine du sport.

 

Je suis aussi Coach professionnel,  Formateur et Consultant en entreprise.

 

 

Ma devise : "Tu peux être, faire et avoir ce que tu veux si tu le veux et si tu y crois !"

Ingénieur de formation, j'ai travaillé pendant 15 ans au sein de grands groupes bancaires à Paris, Lausanne et Genève comme chef de projet informatique.

Passionné par l'humain et ce qu'il est capable de réaliser, je me suis reconverti dans le coaching mental des sportifs et l'accompagnement de l'humain en entreprise :


- Je suis Préparateur Mental, fondateur et dirigeant de l’entreprise JCA PERFORMANCE SOLUTIONS. J'accompagne des sportifs amateurs et de haut-niveau dans la préparation mentale de compétitions nationales et internationales.


- Je suis Coach professionnel et Formateur spécialisé dans la gestion du stress, la prévention du burnout et le management.

 

- Je suis Consultant en entreprise, co-fondateur du projet collaboratif Co-Project (www.co-project.fr) destiné à accompagner les entreprises dans l'optimisation de leur performance sociale.

 

Mes valeurs sont l’Accomplissement, la Synergie de compétences, la Confiance, le Pragmatisme et l’Engagement.

Formation

 

 

Expérience en entreprise

 

  • Coach professionnel spécialisé dans l'accompagnement professionnel (prise de poste, reconversion, développement de nouvelles habiletés comportementales).
  • Formateur spécialisé dans la gestion du stress, le management et la formation de formateurs.
  • Ingénieur avec une expérience de 15 ans dans le secteur Banque privée à Paris, Lausanne et Genève comme chef de projet informatique.

 

Expérience sportive

 

  • Accompagnement mental de sportifs amateurs et de haut-niveau dans la préparation de compétitions,
  • Moniteur Fédéral de ski alpin à Annecy,
  • Sports outdoor (Randonnée pédestre, Trekking, Escalade, Trail, Ski alpin, Ski de randonnée, Télémark, Paddle).

Ma lecture du mois

 

Un CERVEAU à 100%

(Éric Braverman)

 

Le neurobiologiste Éric Braverman révèle l'impact phénoménal que la nutrition optimale de votre cerveau peut avoir sur la qualité de vie.

 

Pour ce spécialiste du lien corps-esprit, la baisse des facultés physiques, intellectuelles, les troubles de l'humeur et la plupart des ennuis de santé qui apparaissent avec l'âge s'expliquent par un déséquilibre dans la chimie du cerveau.

 

Il faut tout mettre en oeuvre pour rétablir l'équilibre entre les quatre principaux messagers chimiques du cerveau : la dopamine, l'acétylcholine, le GABA et la sérotonine.

Me contacter

Jean-Christophe AUBRY

(+33) 7 70 34 42 24

 

Je prends RDV

Version imprimable Version imprimable | Plan du site
Copyright JCA Coaching - Tous droits réservés

Appel

Email