Les formations JCA Coaching

ANNECY - CHAMBÉRY - CHAMONIX - GENÈVE - LAUSANNE - GEX...

La performance des entreprises et organisations passe obligatoirement par l'humain, c'est sur cet axe que je travaille. 

 

Ces deux formations sont le fruit de plusieurs années d'analyse, de recherche et d'expérimentation dans le domaine de la gestion du stress et du management d'équipe.

 

J'en ai fait ma spécialité : Transposer les outils mentaux des sportifs dans le monde de l'entreprise. Ces deux mondes ne sont pas si différents et vous allez le découvrir...

GESTION DU STRESS

MANAGEMENT

LES FORMATS À LA CARTE

Mes interventions sont possibles dans plusieurs formats :

  • Présentiel
  • Webinaire
  • Conférence
  • Workshop
  • Coaching

MES PARTENAIRES FORMATIONS

Dompte ton Hamster

Des conseils et astuces pour mieux utiliser ton mental.

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Ma lecture du mois

 

La respiration

Bien plus qu'une pratique essentielle

(Stephane Janssoone)

 

Vous pensez savoir respirer ?

 

Je parle de respiration pour piloter vos états émotionnels et mentaux, pour agir sur votre physiologie et votre santé et pour améliorer vos performances sportives...

 

Ex-triathlète de haut niveau, puis dirigeant d'entreprises internationales, Stéphane Janssoone se tourne vers la respiration après 25 ans d'un rythme effréné. Devant le fil conducteur de sa vie, il partage son travail lors de stages, conférences et webinaires à Annecy où il vit.

 

Passionné, il est également le fondateur de la 1ère école de de respiration en France. Il y forme des particuliers ainsi que des professionnels de santé, de l'enseignement et de l'accompagnement.

 

Ce bouquin a des vertus thérapeutiques, ne me croyez pas, essayez ;-)

Me contacter

Jean-Christophe AUBRY

(+33) 7 70 34 42 24

 

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