Je parle de respiration pour piloter vos états émotionnels et mentaux, pour agir sur votre physiologie et votre santé et pour améliorer vos performances
sportives...
Ex-triathlète de haut niveau, puis dirigeant d'entreprises internationales, Stéphane Janssoone se tourne vers la respiration après 25 ans d'un rythme effréné. Devant le fil conducteur de sa
vie, il partage son travail lors de stages, conférences et webinaires à Annecy où il vit.
Passionné, il est également le fondateur de la 1ère école de de respiration en France. Il y forme des particuliers
ainsi que des professionnels de santé, de l'enseignement et de l'accompagnement.
Ce bouquin a des vertus thérapeutiques, ne me croyez pas, essayez ;-)